Last Updated on 9 września, 2025 by Anna Kolska
Stand-up paddleboarding (SUP) to nie tylko sport, ale i fantastyczna forma relaksu na wodzie. Polska obfituje w malownicze akweny, które są wręcz stworzone do eksploracji na desce SUP. Oto pięć najpiękniejszych miejsc w kraju, gdzie możesz cieszyć się tym sportem i odkrywać naturę z zupełnie nowej perspektywy.
1. Jezioro Czorsztyńskie – malownicza trasa pomiędzy zamkami
Jezioro Czorsztyńskie, położone u podnóża Pienin, to jedno z najbardziej klimatycznych miejsc do pływania na SUP-ie. Płynąc po spokojnej tafli jeziora, możesz podziwiać dwa majestatyczne zamki – Zamek w Niedzicy oraz ruiny Zamku Czorsztyn. Okolica jest spokojna, a woda zazwyczaj ma łagodny nurt, co sprawia, że to idealne miejsce dla osób na każdym poziomie zaawansowania. Warto wybrać się tutaj wcześnie rano lub późnym popołudniem, kiedy słońce maluje krajobraz złotymi refleksami.
2. Wielkie Jeziora Mazurskie – kraina tysiąca możliwości
Mazury to prawdziwy raj dla miłośników sportów wodnych, a pływanie na desce SUP tutaj to czysta przyjemność. Najlepiej nadają się do tego jeziora takie jak Niegocin, Tałty czy Bełdany, które oferują szerokie przestrzenie oraz liczne zatoczki do eksplorowania. Jeśli chcesz zaplanować dłuższe wyprawy, przemierzając kolejne jeziora i podziwiając przyrodę najlepszym wyborem będzie deska SUP touring. Mazury to także doskonałe miejsce, by spróbować biwakowania na dziko i połączyć paddleboarding z noclegiem pod gwiazdami.
3. Rzeka Krutynia – magiczny spływ przez dziewiczą przyrodę
Krutynia to jedna z najpiękniejszych rzek w Polsce, a jej spokojny nurt sprawia, że jest doskonała do pływania na SUP-ie. Trasa biegnie przez Mazurski Park Krajobrazowy, oferując niesamowite widoki na dziką przyrodę i liczne meandry. Płynąc tą rzeką, możesz spotkać bobry, czaple oraz inne dzikie zwierzęta. To miejsce szczególnie polecane dla osób ceniących bliskość natury i spokój.
4. Zalew Sulejowski
Zalew Sulejowski, położony niedaleko Łodzi, to świetne miejsce do uprawiania paddleboardingu. Akwen ma szerokie, otwarte przestrzenie, ale również malownicze zatoczki i lasy otaczające brzeg. Woda jest tutaj zazwyczaj spokojna, co sprawia, że jest to świetna opcja dla początkujących. W okolicy znajdują się liczne bazy noclegowe oraz wypożyczalnie sprzętu wodnego. Zalew Sulejowski to też doskonałe miejsce na treningi, jeśli chcesz poprawić technikę wiosłowania i kondycję.
5. Bałtyk – pływanie na SUP-ie na otwartym morzu
Jeśli szukasz wyzwań, warto spróbować pływania na SUP-ie na Bałtyku. Chociaż morze może być kapryśne i wymaga większych umiejętności, to przy odpowiednich warunkach pogodowych dostarcza niesamowitych wrażeń. Najlepsze miejsca do pływania na SUP-ie nad Bałtykiem to Półwysep Helski, Jastarnia czy okolice Międzyzdrojów. Tamtejsze zatoki często zapewniają spokojniejsze wody, idealne do eksploracji.
Polska oferuje mnóstwo fantastycznych miejsc do pływania na SUP-ie, od malowniczych jezior po spokojne rzeki i otwarte morze. Bez względu na to, czy jesteś początkującym, czy zaawansowanym paddlerem, znajdziesz tu idealne warunki do uprawiania tego sportu. Pamiętaj, aby zawsze dostosować trasę do swoich umiejętności i sprzętu – dobrze dobrana deska do pływania na stojąco pozwoli Ci w pełni cieszyć się przygodą na wodzie.
Artykuł powstał dzięki współpracy z https://movino.de
